Khoai lang nướng hay luộc tốt cho sức khỏe hơn? Chuyên gia tiết lộ điều bất ngờ
Khoai lang giàu chất dinh dưỡng và được nhiều người coi là thực phẩm không thể thiếu cho sức khỏe. Nhưng khoai lang nướng hay luộc tốt cho sức khỏe hơn? Cho dù được dùng làm tinh bột thay thế cho cơm hay làm đồ ăn nhẹ trong bữa trà chiều, đặc tính giàu chất xơ và ít chất béo của khoai lang khiến nó trở nên rất được ưa chuộng. Có nhiều cách để chế biến khoai lang, tuy nhiên, có 2 cách phổ biến … Đọc Thêm
15 loại quả tốt nhất cho người bệnh tiểu đường
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Chất xơ trong hoa quả thúc đẩy cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh. Người bị tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường … Đọc Thêm
Chế độ ăn cho trẻ béo phì muốn giảm cân: Lên thực đơn 7 ngày
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Chế độ ăn và chế độ vận động là hai yếu tố quan trọng trong việc điều trị béo phì ở trẻ. Các chuyên gia cho biết: “Chế độ ăn cho trẻ béo … Đọc Thêm
8 cách phòng bệnh tiểu đường đơn giản mà ai cũng làm được
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Tăng cường tập thể dục, ăn uống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ là cách phòng bệnh tiểu đường đơn giản nhất. Đặc biệt, nhóm đối tượng có … Đọc Thêm
6 thực đơn bữa sáng cho người tiểu đường được chuyên gia chia sẻ
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng với người mắc bệnh tiểu đường, vì ảnh hưởng trực tiếp đến kiểm soát đường huyết cả ngày. Tuy nhiên, … Đọc Thêm
Hướng dẫn xây dựng thực đơn 7 ngày cho người tiểu đường
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Chỉ cần chú ý một số nguyên tắc trong việc lựa chọn thực phẩm, những người mắc bệnh tiểu đường có thể đảm bảo kiểm soát lượng đường trong … Đọc Thêm
Các loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Rau củ không chỉ làm phong phú thêm bữa ăn mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. … Đọc Thêm
Ăn cá nhiều có tốt không? Cá nào nên ăn và không nên ăn
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Cá có rất nhiều protein, chất béo thấp và giàu khoáng chất cho cơ thể. Một số loại cá béo còn là nguồn bổ sung axit béo omega 3, 6, 9 vô … Đọc Thêm
Ăn thịt lợn có tốt cho sức khỏe?
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Thịt lợn là món ăn thường gặp trong bữa cơm trong nhiều gia đình Việt Nam, đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ ăn và không gây chán … Đọc Thêm
Ăn thịt bò có béo không?
Ăn thịt bò là một trong những phương pháp cung cấp protein phổ biến trong các chế độ ăn uống hàng ngày. Nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn thịt bò có béo không và việc ăn thịt bò có thể đem lại lợi ích gì cho sức khỏe? 1. Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của thịt bò Thịt bò nằm trong nhóm thịt đỏ - một thuật ngữ dùng để chỉ thịt của các loại động vật có vú, chứa lượng sắt cao (so với thịt gà hoặc hải … Đọc Thêm
Ăn phở bò hàng ngày có tốt không?
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Sự kết hợp giữa sợi phở mềm, nước dùng ngọt thanh cùng phần thịt bò đậm đà đã tạo nên hương vị hấp dẫn khó cưỡng của món phở bò. Đây … Đọc Thêm
Một ngày ăn bao nhiêu đường là đủ?
link thực phẩm cho người tiểu đường uy tín đã được khảng định trong nhiều năm: https://shopee.vn/thucphamankieng.official https://www.lazada.vn/shop/thuc-pham-tieu-duong/?spm=a2o4n.pdp_revamp.seller.1.cb8662905qCLeu&itemId=1389893315&channelSource=pdp Từ đồ uống phổ biến đến các loại thực phẩm chế biến, đường đã trở thành một phần không thể thiếu của chế độ ăn uống của chúng ta. Tuy … Đọc Thêm
