Cách phòng & chữa bệnh
Ăn các loại đậu giúp kiểm soát đường huyết
Các loại đậu này mùa hè có tác dụng giải nhiệt rất tốt, với những người mắc bệnh tiểu đường lợi ích còn tăng gấp đôi vì giúp kiểm soát đường huyết. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại hạt như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ… rất tốt cho sức khỏe vì cung cấp chất đạm, chất xơ ăn kiêng, chất chống oxy hóa và vi chất dinh dưỡng cao. Trong khi đó, chỉ số về đường huyết của đậu lại thấp, chất … Đọc Thêm
Mẹo giữ sức khỏe cho người bệnh tiểu đường vào mùa hè
Mùa hè nóng nực có thể là một thách thức lớn cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nhiệt độ cao, không khí oi bức không chỉ gây khó khăn trong việc kiểm soát đường huyết mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến khẩu vị của bạn. Vậy người bệnh tiểu đường nên ăn gì vào mùa hè? Dưới đây là gợi ý về 10 loại thực phẩm tốt nhất mà người bệnh tiểu đường nên bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày khi hè về. 1. Dưa hấu … Đọc Thêm
5 điều người bệnh tiểu đường nên thực hiện vào mùa hè
Suckhoedoisong.vn - Mùa hè có thể không tốt cho người bệnh tiểu đường theo nhiều cách. Dưới đây là những mẹo người bệnh tiểu đường nên thực hiện để khỏe mạnh vào mùa hè: Uống nhiều nước hơn Việc thiếu chất dịch cần thiết có thể dẫn tới mất nước trong mùa hè. Người bệnh tiểu đường càng tăng nguy cơ mất nước do hàm lượng đường huyết cao. Điều này kết hợp với viêm dạ dày ruột, một tình … Đọc Thêm
Cẩm nang ăn tiệc ngày Tết cho bệnh nhân tiểu đường
Bệnh nhân tiểu đường nên ưu tiên dùng các loại nước chấm pha giấm hoặc gỏi có giấm sẽ giúp điều hòa hàm lượng đường huyết. Người có bệnh tiểu đường cần lựa chọn cẩn thận món ăn trong các bữa tiệc. Ảnh minh họa: Tổ Ấm Việt. Với bệnh nhân tiểu đường, để vừa tận hưởng trọn vẹn niềm vui quây quần bên bàn tiệc ngày xuân mà vẫn đảm bảo chỉ số đường huyết ở mức an toàn là điều … Đọc Thêm
Bà bầu và bệnh tiểu đường
Bệnh tiều đường thai kỳ là một dạng bệnh tiểu đường chia thành hai loại: bệnh tiểu đường tuýp 1 và bệnh tiểu đường tuýp 2. Bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ xuất hiện trong suốt thời kỳ mang thai và thường chấm dứt sau khi em bé chào đời. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều rủi ro phát triển thành bệnh tiểu đường tuýp 2 ở phụ nữ đã từng mắc chứng bệnh tiểu đường thai kỳ. Bệnh tiểu đường thai kỳ xuất hiện ở … Đọc Thêm
AI MẮC CHỨNG TÓC BẠC SỚM THÌ ĐỌC BÀI NÀY, BẠN SẼ MỪNG RƠI NƯỚC MẮT VÌ TÓC ĐEN VÀ SUÔN MƯỢT TRỞ LẠI ĐẤY
Từ giờ không bạn sẽ không cần lo lắng chứng tóc bạc dù rất còn trẻ nữa vì đã có công thức thần thánh này! Hiện nay có rất nhiều người dù ít tuổi nhưng tóc lại bạc rất sớm. Ngoài nguyên nhân bẩm sinh thì các thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng khiến tóc bạc xuất hiện. Một số do thói quen mà chúng ta vô tình gây ra khiến tóc ngày càng bạc trắng đầu như ăn uống không đủ chất, thức khuya, ngủ … Đọc Thêm
Ngày Tết, bệnh nhận tiểu đường, gout hay máu nhiễm mỡ rất khó kiềm lòng trước cám dỗ của thức ăn, hậu quả là hết Tết phải giật mình hốt hoảng
Vậy nên ngày Tết những người có bệnh phải có một chế độ ăn hợp lý để vẫn vui khỏe. Chế độ ăn cho người tiểu đường Có 3 nguyên tắc cần nhớ trong chế độ ăn của người tiểu đường: Một là giảm chất gluxit (đường bột). Hai là tăng vừa phải lượng protit (đạm) và lipit (béo) để bù lại năng lượng do giảm gluxit, tuy nhiên không nên tăng quá nhiều vì sẽ dẫn đến rối loạn chuyển hóa. Ba là cần tăng … Đọc Thêm
socola đen nguyên chất có tác dụng giảm cân hết sức hiệu quả
Bạn vẫn thường nghĩ, ăn socola chính là thủ phạm gây béo hàng đầu, nhưng loại socola đen nguyên chất có tác dụng giảm cân hết sức hiệu quả. Bạn cần biết socola khôngây bé go nếu bạn mua đúng loại socola nguyên chất, không pha tạp hay nhiều sữa. Và bạn cũng cần ăn socola đúng cách để quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Nhưng bạn đừng nghĩ khoa học chứng minh ăn socola giảm cân mà dung nạp nhiều … Đọc Thêm
Quà tặng ngày Valentine 14/2: Bạn trai thích gì nhất?
Mua quà Valentine gì để bạn trai thích luôn là những câu hỏi khiến nhiều bạn nữ phải đau đầu trong dịp 14/2. Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây: Nếu bạn đang băn khoăn không biết bạn trai thích được tặng quà Valentine gì nhất, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây: Bạn trai thích được tặng quà Valentine gì nhất? Vật dụng cá nhân Ai trong chúng ta cũng cần đến những món đồ cá nhân, nhưng các … Đọc Thêm
Chọn mua quà tặng ngày 14/2 ý nghĩa cho chồng 2018 dễ dàng
Không chỉ dành cho những bạn trẻ, ngày 14/2 cũng là một ngày rất đặc biệt cho các cặp vợ chồng. Đây là thời gian ngọt ngào nhất trong năm để họ thể hiện tình cảm của mình, khẳng định tình yêu và niềm tin vào nhau. Valentine sắp đến rồi, bạn hãy tham khảo những gợi ý mua quà tặng ngày 14/2 ý nghĩa cho chồng mà chúng tôi gợi ý dưới đây nhé. Những món quà đẹp sẽ truyền tải những cảm xúc chân thành … Đọc Thêm
Mua quà gì cho bạn gái ngày Valentine 2018 hết sức ấn tượng?
Đối với nhiều bạn nam việc tìm được đáp án mua quà gì cho bạn gái ngày Valentine 2018 không phải là điều dễ dàng. Nếu bạn cũng gặp phải khó khăn này thì đồng hồ đeo tay, túi xách, hoa…là những gợi ý bạn có thể lựa chọn. Tặng đồng hồ đeo tay Hiện nay, đồng hồ đeo tay được xem là một trong những phụ kiện được các bạn gái ưa chuộng. Chính vì thế, việc bạn chọn một chiếc đồng hồ xinh xắn, cá … Đọc Thêm
Phái mạnh nên tặng quà Valentine gì ý nghĩa cho bạn gái 2018?
Một quà như thế nào thì đặc biệt và chứa đựng những điều mà bạn không dám nói? Nên tặng quà Valentine gì ý nghĩa cho bạn gái 2018? Đó cũng chính là lí do mà hầu hết các bạn nam đều khá vất vả khi suy nghĩ về việc sẽ tặng quà gì cho bạn gái mình vào dịp Valentine sắp tới. Chocolate, hoa hồng, ví da…là sự lựa chọn mà các bạn nam có thể cân nhắc khi chọn quà cho bạn gái … Đọc Thêm
